blog 名稱來自 「健身的方式」 的英文 「Way To Fitness」，再把第一個單字，換成喜愛運動的小薇的英文發音 「Wei」。 Wei To Fitness，就這樣誕生了，意思是小薇的健身方法。小薇喜愛健身也熱愛美食，誰說健身與美食必須擇一不可？ 在這邊我將分享一些我健身飲食挑選與製作的文章，以及我健身之路的過程。